Die. 25.02. 2020

Quetiapin: 100|100|50 mg,  Fluoxetin 20mg Neuraxpharm: 20|20|15 mg, Doxepin Neuraxpharm 30|25|10 Tropfen

Seit ein paar Wochen plagen mich wieder vermehrt Übelkeit, Verunsicherung, innere Unruhe und wenn ich mich mit jemand unterhalte, kann ich nur mit Mühe  still stehen. Bin deshalb mit Doxe. und Quet. doch ganz schön hoch. Aber dieser Antrieb und Schaffensdrang, was ich für Monate vergangenes Jahr hatte, ist nun gänzlich gewichen. Das war echt super, das muß ich schon sagen. Hätte nicht gedacht, dass Antidepressiva eine derart starke und gute Wirkung haben kann.

Seit Weihnachten auch Unlust und Konzentrationsmangel; wollte auf der Seite ein wenig Humorvolles einbinden, aber wenn diese Elendigkeit durchbricht, ist sofort Ende-Gelände. Aber, sollte ich vielleicht gerade deshalb oder genau zu dieser Zeit Humorvolles einblenden ?

Lieferprobleme mit Medikamenten. War auch in den großen Nachrichten. Ich habe es auch erlebt und erlebe noch. Erst Dolormin gegen Schmerzen, und jetzt die Doxepin-Tropfen. Habe bisher aber Glück gehabt, da eine andere Apotheke noch ein Fläschchen hatte. Morgen geht ich wieder Rezept holen. Mal sehen, ob D-Tropfen wieder lieferbar.

Derzeit Medis auf nüchternen Magen, kein Frühstück. Bin gerade am Intervall-Fasten mit der 16-8 Methode, d. h. essen nur von morgens 10 Uhr bis abends 18 Uhr.

Sonntag morgen, 8.30 Uhr, komme gerade mit dem Hund nach hause und habe gerade das Gartentor geschlossen. Da fühle ich mich von einem Moment auf den anderen total schlecht. Immer wieder diese total-schlecht-Phasen, schon seit eh und je, meint Kindheit. Schlecht, und wie würde ich das genauer beschreiben ? Als würde mein Hals bzw. der Rachen binnen 1 Sekunde auf Niagara-Wasserfallgröße  aufreissen und sich ein unendlich tiefer, schwarzer und ungeheuerer Schlund auftun, in dem alles Elend zuhause ist. Tiefstes depressiv-grau  umgibt den Abgrund.