Angsttagebuch KW 49 / 2019

Soziale Angststörung - Der ungewisse Weg © Angst vor Menschen Mi. 04.12.2019 20|20|15 mg Fluoxetin,    25|25|0 Doxepin-Tropfen, Opipram 50 mg  100|50|0 8 Wochen sind es heute genau, dass ich nicht mehr rauche. Wer hätte das gedacht ? Ich nicht. Ich war mir sicher, dass ich es kein zweites Mal mehr schaffe, das Rauchen aufzugeben. Eher noch mehr rauchen, da ich ja gern geraucht habe und es wie ein Stück Halt war. Wie ein rutschfester Griff zum Festhalten bei Angst und Unsicherheit, zum Zeitbewältigen und überwinden. Bin jetzt noch nicht ganz sicher, ob ich darüber reden/schreiben soll. Habe noch nicht das komplette Gefühl im Sinne von "jetzt habe ich es hinter mir". Rückfälle habe ich ja nun auch in anderer Sache heftig erlebt. Und wie kam es nun ? Ich ging morgens um 10 Uhr ausser Haus und merkte unterwegs zum Auto: Zigaretten vergessen. Verdammte Alters-Vergesslichkeit, kurze Wut. Zurück [...]

2019-12-09T18:37:25+01:004 Dezember, 2019|0 Kommentare

Angsttagebuch KW 44 / 2019

Die., 29.10.2019 Fluoxetin 20mg Neuraxpharm: 20|20|15 mg, Doxepin-Tropfen Neuraxpharm 28|25|10 , Quetiapin retard 50 mg: 0| 0| 25 mg 25mg Quetiapin nehme ich noch, damit ich es nicht ganz ausschleiche. Das Nachtröpfeln ist zwar besser geworden, aber die anderen Medis tragen auch ein Stück. Schlimm ist, wenn die Angst-Übelkeit durch kommt, da weiß ich sofort wieder wie beschissen es war ohne die Medikamente Atosil, Fluoxetin, Doxepin. Ich befürchte dann, dass die Medis sich mehr und mehr von ihrer Wirkkraft verabschieden, sprich Gewöhnung eintritt. ֍ Do. 31.10. Quetiapin retard 50 mg: 0| 0| 25 mg, Fluoxetin 20mg Neuraxpharm: 20|20|15 mg, Doxepin-Tropfen Neuraxpharm 28|25|10 Tropfen; 15:40 Uhr, sitze an der Website und Zack, Übelkeit, Angst-Übelkeit kommt auf einmal hoch, so ⅓ - ½ stark. Da bekomme ich Angst, wenn ich mir vorstelle, dass diese Medis das nicht packen. Wieder so stark wird, wie 2016 und die Jahre davor. Ich dachte, mit denen [...]

2019-11-05T19:03:38+01:0029 Oktober, 2019|0 Kommentare

Angsttagebuch KW 43 / 2019

Mi. 23.10.2019 Quetiapin 50 mg retard: 25|0|0 mg, 20mg Neuraxpharm: 20|20|15 mg, Doxepin Neuraxpharm 25|25|0 Tropfen; Nachdem ich jetzt einige Wochen zusätzlich täglich 100 mg Quetiapin nahm (50, 50, 0 oder 50, 25, 25 mg), bin ich jetzt seit Montag morgen runter auf 50 bzw. 25 mg. Denn die Nebenwirkung "Nachtröpfeln, Nachlaufen", die ich immer stärker hatte nach dem Wasserlassen, wurde mir zu unkontrollierbar. Fühlte sich teilweise wie Inkontinenz an. Ist nun stark zurückgegangen. Und andere Probleme kamen wieder auf, also auch schon noch mit Quetiapin. Durchbrechen der Angst Starke Wirbelsäule-Verspannungen (Lendenwirbel und Wirbel zwischen den Schulterblättern, wo mir die Wirbel vor Jahren immer raussprangen und ich oft zum Einrenken mußte. Gewoppel im Kopf (das wddwddwdd, das sich anfühlt, als würde eine Sinus/Cosinus-Welle mehrmals schnell hintereinanader durch mein Gehirn woppeln). Bis ich Wasserlassen kann, dauert es im Schnitt 45 Sekunden bis 3 Minuten.  Ich habe gespürt, wie durch Quetiapin 50 [...]

2019-11-04T16:18:46+01:0024 Oktober, 2019|0 Kommentare
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